دمنوش بهار نارنج

توضیحات

بهار نارنج:

بهار نارنج، شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی های فصلی و عرقیجات و تهیه مربا و…کاربرد بسیار دارد.

طبیعت: بهارنارنج ازنظرطب سنتی ایران طبیعتی گرم و خشک دارد.

از بهارنارنج عرق تهیه می کنند که طبیعت گرم داشته و مقوی جسم و روح است.

خواص روانی  عرق و دمنوش  بهارنارنج:

• عرق بهار نارنج بر روی سیستم عصبی تاثیر مثبت داشته و خاصیت آرامبخش دارد و همچنین اضطراب را از بین می برد.
• عرق بهارنارنج آرامش‌بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است سردردهای عصبی و همچنین میگرنی را کاهش می‌دهد.
• عرق بهار نارنج برای رفع ضعف اعصاب مفید و نشاط آور است .افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می ‌توانند پیش از خواب، آن را مصرف کنند.
• این دمنوش استرس را بر طرف میکند و مصرف آن باعث آرامش میشود.و به سبب آرامش بخشی و تسکین دهنده گی باعث تنظیم ساعات خواب میشود و کیفیت خواب را بهبود می بخشد.

اثرات مفید عرق  و دمنوش بهار نارنج بر سلامت جسم :

• نوشیدن عرق بهارنارنج می‌تواند به تسکین و دردهای ناشی از نفخ معده کمک کند.
• خاصیت آنتی اکسیدانی : عرق بهار نارنج  دارای آنتی اکسیدان های بسیاری است که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن می شود.
• خاصیت ضد سرطانی، ضد آلرژی و ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی بدن
• کمک به هضم غذا و درمان ناراحتی های معده : افزودن عرق بهار نارنج در چای موجب کمک به هضم غذا گشته و ناراحتی های معده را کاهش می دهد.
• عرق بهار نارنج  و دم کرده ی آن ، حکم قرص دیازپام را دارد با این تفاوت که قرص ها شیمیایی اند و این دمنوش گیاهی ست.
• دم کرده گل بهارنارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی مفید است.
• در روزهای گرم تابستان که دمای هوا بالا می‌رود و میزان تعریق بدن زیاد می‌شود،. به همین سبب توصیه می‌شود هر روز نصف لیوان عرق بهارنارنج را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و آن را با یک قاشق سکنجبین شیرین کرده و میل نمایید.
• یکی از بهترین خواص این دمنوش ، تاثیر سریعش در رفع سکسکه میباشد.
• عرق بهار نارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می ‌‌برد

طرز تهیه دمنوش بهار نارنج:

یک قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. برای  شیرین کردن دمنوش هم، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.

چای بهار نارنج:

مواد لازم جهت تهیه:

• دو قاشق غذاخوری بهار نارنج خشک شده
• دو لیوان آب جوش
• یک قاشق عسل
• مقداری چای سیاه در صورت تمایل

برای تهیه چای بهار نارنج حدود ده گرم یا دو قاشق از گل بهار نارنج را در قوری ریخته  و دو لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و اجازه دهید حدود بیست دقیقه به آرامی بجوشد . سپس آن را با صافی صاف کرده و میل کنید . برای طعم دار کردن آن میتوانید از عسل ونبات استفاده کنید.