خواص چای بابونه

گیاه بابونه یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی مهم در جهان بوده و برای انواع گوناگونی از کاربردهای درمانی به صورت چای و یا مصرف خود گیاه پیشنهاد شده است.چای بابونه، مشتق شده از گل بابونه، طلایی و خوش طعم است و مزه میوه ای دارد.

این گیاه دلپذیر ،بیماری های مختلف مربوط به سلامتی مانند؛ اختلالات روده ای و معده، اضطراب، بی خوابی، زخم های دهان و خیلی چیزهای دیگر را درمان می کند.

\

خواص درمانی چای بابونه

•  برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونت های ناشی از سرماخوردگی را از بین می برد.
•  برای رفع گرفتگی های عضلانی و نیز گرفتگی های قاعدگی در زنان مفید است.
•  چای بابونه مسکنی فوق العاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و دردهای عصبی است.
•  اختلالات یائسگی را برطرف می کند.
•  درد شکم را تسکین می دهد و برای درمان کمردرد مفید است.
•  به عملکرد بهتر کبد کمک می کند.
•  برای درمان روماتیسم به کار می رود.
• بابونه برای پوست، مو و سلامتی مفید است.
• آرامش اسپاسم عضلانی با چای بابونه

•  رفع گرفتگی های قاعدگی با چای بابونه
•  کاهش درد زخم معده با چای بابونه
• افزایش ایمنی بدن با چای بابونه
• چای بابونه سطح گلوکز در بدن را حفظ می کند
• درمان های هموروئید با چای بابونه
• چای بابونه سندروم روده تحریک پذیر را درمان می کند
• درمان سندروم و تحریکات پوستی با چای بابونه
•  با چای از میگرن خلاص شوید

بابونه گیاه شناخته شده در درمان است و در درمان میگرن و سردرد مفید است. یک فنجان چای بابونه داغ می تواند به شما کمک کند از سردرد فوری خلاص شوید.

• چای بابونه باعث خواب می شود

چای بابونه یک درمان عالی برای اختلالات بی خوابی است. خواص آرام بخش ملایم به شما کمک می کند سریعتر و بهتر بخوابید.

برای مصرف چای بابونه مراقب باشید

•  مصرف همزمان بابونه با داروهای ضدانعقاد، بنزودیازپین، وارفارین، سیکلوسپورین و به طور کلی داروهای رقیق کننده خون و… و همچنین الکل ممنوع است.
•  مصرف بابونه در بارداری و شیردهی در برخی افراد با آلرژی همراه است و باید از مصرف آن در این دوران اجتناب شود.
•  استفاده از بابونه ممکن است به طور نادر باعث ایجاد واکنش های خفیف آلرژیک شود و در صورت مصرف بیش از اندازه، علائمی چون سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع و استفراغ و تعریق زیاد ایجاد کند.

طرز تهیه:

چای بابونه را می توان در خانه با چند مرحله ساده آماده کرد.

• قوری چای خود را با ریختن آب جوش به داخل آن و سپس چند تکه سیب گرم کنید و آن را با یک قاشق چوبی له کنید.
• برخی از گل های بابونه را به آب جوش اضافه کنید.
• روی قوری را بپوشانید و آن را به مدت چند دقیقه رها کنید.
• چای را صاف کنید و مقداری از آب لیمو یا عسل را برای اضافه کردن طعم و مزه اضافه کنید.
• مصرف یک فنجان چای بابونه معطر می تواند یکی از بهترین چیزهایی باشد که می توانید برای خود انجام دهید.